Książka i czekolada – dziś pora na małe przyjemności

Dzisiaj (11 kwietnia) obchodzimy Dzień Czekolady – przypomina Justyna Lytvyn, dyrektor biblioteki. – Jest ona nie tylko pyszna, ale i zdrowa.

Czekolada zmniejsza zmęczenie, poprawia nastrój, dodaje energii, łagodzi stres, przyspiesza metabolizm, wspomaga układ odpornościowy, pobudza pracę nerek, poprawia krążenie, opóźnia procesy starzenia, chroni przed nowotworami i wspomaga pracę mózgu – mowi pani dyrektor. – Brzmi dobrze, prawda? Warto pamiętać, że nie każda czekolada jest dla nas zdrowa. Im więcej kakao w czekoladzie tym lepsza dla naszego organizmu, a im więcej cukru i innych dodatków tym bardziej sprzyja otyłości i cukrzycy. Zapraszamy do Wypożyczalni dla Dorosłych, po ksiązkę i oczywiście kosteczkę czekoladki…

(Na zdjęciu głównym książki i talerz z czekolada, w jednej z sali Miejskiej Biblioteki Publicznej w Działdowie)